Pagina Inicial Institucional Serviços Notícias e Eventos Contato Facebook Otorrino Fisio Center
Exposição ao frio pode agravar doenças respiratórias

Exposição ao frio pode agravar doenças respiratórias

Resfriados, gripes, pneumonias e também crises de asma e de bronquite ocorrem com mais frequência durante o inverno

Quando a temperatura está mais baixa, são necessários alguns cuidados especiais com a saúde. Resfriados, gripes, pneumonias e também crises de asma e de bronquite ocorrem com mais frequência durante o inverno.

A exposição ao frio agrava várias doenças respiratórias. “Isso ocorre devido ao efeito danoso direto do frio sobre o epitélio da via aérea, tecido que reveste a mucosa das fossas nasais”. De acordo com o médico, outro fator que contribui para o aparecimento de doença respiratórias no inverno é o hábito de permanecer em ambientes fechados por mais tempo, para se aquecer. “Isso eleva o índice de infecções virais”, explica Waldo Mattos.

A gripe e os resfriados são causados por vírus, porém a gripe é mais agressiva na população infantil e nos idosos, bem como em pessoas com imunidade baixa, existindo maior possibilidade de complicações. 

A rinite alérgica é desencadeada normalmente por contato com mofo, poeira, pólen entres outros elementos. Pessoas que tem alergia na verdade possuem um organismo que reage com uma defesa exagerada a algumas substancias que não são agressivas em pessoas comuns.

A asma é uma doença comum no Brasil e geralmente é descoberta na infância. Dá-se pelo inchaço e estreitamento dos canais de ar dos pulmões, dificultando assim, a passagem do ar. Pessoas em crise de asma têm problemas de respiração, falta de ar, aperto no peito, tosse e às vezes sensação de

A bronquite, que é uma inflamação nos canais que conduzem o ar para os pulmões, os brônquios, pode ser aguda ou crônica. Manifestando-se muitas vezes após casos de gripe ou resfriado e causada pelos mesmos vírus destas doenças, a bronquite aguda pode durar cerca de 10 dias. As crises de bronquite aguda podem ser elevadas pelo contato com fatores irritantes, principalmente fumaça de cigarro.

Já a bronquite crônica ocorre quando a pessoa tem crises mais de três vezes por ano. Dos sintomas mais comuns é possível relatar a tosse com muita expectoração, febre, chiado no peito e a dificuldade de respirar.

As pneumonias são infecções que se instalam nos pulmões. Podem ser causada por vários microrganismos diferentes (bactérias, vírus, fungos) e por reações alérgicas no espaço alveolar, onde ocorre a troca gasosa. Esse local deve estar sempre muito limpo, livre de substâncias que possam impedir o contato do ar com o sangue.

A exposição a substâncias irritantes, como fumaça de cigarro, poeira, umidade, mofo são os principais fatores que favorecem o aparecimento de doenças respiratórias.

 

Cuidados que devem ser tomados:

  •  Lavar bem as mãos. Manter as mãos higienizadas principalmente antes e depois de se alimentar, após espirrar ou tossir e depois de usar o banheiro.
  •  Manter uma alimentação balanceada e rica em alimentos naturais. Consumir frutas e verduras que contenham vitamina C como laranja, limão, couve, rúcula e outros.
  •  Ter uma boa noite de sono é essencial para manter a saúde em dia.
  •  Praticar atividade física regularmente.
  •  Em climas secos é comum o aumento de casos de sinusite. É recomendável o uso de um umidificador de ar no ambiente.
  •  Recomenda-se a ingestão de muito líquido para facilitar a expectoração.

 

Fonte: www.brasil.gov.br

Agende uma Visita clicando aqui!

Comente usando seu Facebook

Serviços
Dia 29 de Agosto Dia Nacional de Combate ao Fumo    
Ministério lança protocolo de Atenção à Saúde para Microcefalia    
Dia 31 de Maio Dia Mundial Sem Tabaco    
O QUE DEVO FAZER PARA ADQUIRIR O APARELHO AUDITIVO PELO SUS?    
Dia 29 de Abril Dia Internacional de Conscientização Sobre o Ruido    
21 de março: Dia Mundial do Sono    
3 de Março Dia Mundial do Cuidado Auditivo    
A HISTORIA DO IMPLANTE COCLEAR    
Evolução dos Aparelhos Auditivos    
Dia 10 de novembro dia Nacional de Combate a Surdez    
11 de Novembro dia nacional do Zumbido    
DIA 18 DE OUTUBRO DIA DO MÉDICO    
Dia 21 de Setembro e o dia Nacional de Luta Das Pessoas Com Deficiêcia    
CÂNCER DE LARINGE    
DICAS PARA CUIDAR DA SAÚDE NO FRIO    
Exposição ao frio pode agravar doenças respiratórias    
VERTIGEM POSICIONAL PAROXÍSTICA BENIGNA    
Surdez e Depressão    
Surdez Unilateral    
Como saber se você precisa usar aparelho auditivo?    
Cinco motivos para usar aparelho auditivo    
PERDA AUDITIVA RELACIONADA AO TRABALHO (PAIRO)    
Cirurgia do Implante Coclear    
Ronco e Apnéia Obstrutiva do Sono    
Epistaxe    
Doença de Ménière    
Descongestionante nasal pode viciar e causar rinite medicamentosa    
Meu tímpano perfurou, e agora?    
Otite gera dor no ouvido e pode causar surdez    
Calendário da Saúde    
Dicas para uma boa saúde auditiva    
Teste da Orelhinha    
Serviço de atenção a saúde auditiva de média e alta complexidade    
Dicas e Saúde    
SASA e PSF    


















Desenvolvimento: qualitÉ! Tecnologia Otorrinofisiocenter - Saúde Auditiva ® 2013. Todos os direitos reservados.   Administração  Webmail
PÁGINA INICIAL | INSTITUCIONAL | SERVIÇOS | NOTÍCIAS E EVENTOS | FALE CONOSCO
Rua Santa Maria, 86, Centro, Montes Claros (MG), CEP: 39.400-100
adm@otorrinofisiocenter.com.br - (38) 3218-5000 - 3213-3237 - 3218.5001 - 3218.5002 - 0800 032 3237 - 3084.2619